Liczba niemowląt, które umierają z powodu zespołu nagłej śmierci łóżeczkowej, została znacznie zmniejszona dzięki wynikom badań. Zaleca się, aby dzieci w pierwszym roku życia zawsze spały w pozycji leżącej na plecach, a nigdy na brzuchu lub boku. Podobnie, należy używać śpiworka, a nie koca, aby zapobiec zatorom dróg oddechowych lub przegrzaniu z powodu zakrytej głowy. Wybierając śpiworek, należy upewnić się, że obwód przy szyi nie był większy niż głowa dziecka, aby dziecko nie mogło się do niego wsunąć.  

Łóżeczko powinno znajdować się w sypialni rodziców w pierwszym roku życia dziecka, ponieważ odgłosy oddechu rodziców mają pozytywny wpływ na regulację oddechu dziecka. Powinno być wyposażone wyłącznie w twardy, przepuszczający powietrze materac. Należy unikać poduszek, podkładów futrzanych, kokonów/gniazd niemowlęcych i przytulanek. 

Oczywiście sypialnia powinna być wolna od dymu tytoniowego i nie powinna być zbyt ciepła. Powinna być ogrzewana tylko wtedy, gdy temperatura w pomieszczeniu spadnie poniżej 18 stopni. Aby chronić dziecko przed przegrzaniem, łóżeczko nie powinno być umieszczane obok ogrzewania lub na słońcu. Należy również unikać termoforów lub poduszek grzewczych. Dziecko nie powinno nosić czapeczki/nakrycia głowy w łóżeczku, a jedynie pieluszkę, body i piżamkę.